Может ли неправильный рацион навредить зубам?
Напрямую ни один продукт не представляет угрозы для зубов, но при определенных условиях некоторые продукты действительно могут навредить.
![Вредная пища для зубов Фото различных сладостей: шоколад, печенье, вафли и так далее.](/upload/medialibrary/29f/qqteugtq6nxdgvmtruybaznwb6paz4gc/samaya_vrednaya_pishcha_dlya_zubov-_3_.jpg)
- Булочки, печенье, кукурузные палочки. Эти сладости очень сложно вычищаются. Даже чистка зубов с щеткой и пастой не сможет полностью убрать остатки этих продуктов — потребуется помощь ирригатора и зубной нити.
- Тягучие сладости: ириски, нуга. Они очень сложно вычищаются, а также могут стать причиной выпадения пломб.
- Сладкие напитки, лимонад. Сразу 2 вредных фактора, вызывающих кариес: сахар и повышенная кислотность.
- Орехи, фисташки и семечки. Разгрызая шелуху или скорлупу, вы рискуете получить скол эмали или даже полноценный перелом коронки.