Почему по утрам бывает сухость рта

Просыпаетесь с сухостью в полости рта? Это может быть нормой — во время сна активность слюнных желез падает, поэтому возникает недостаток увлажнения слизистой рта. Однако сухость во рту (ксеростомия) может быть связана и с нарушениями в организме.

Среди причин ксеростомии по утрам выделяют:

• Стресс. Тревожность и беспокойство также ухудшают работу слюнных желез.
• Прием лекарственных препаратов. Сухость могут вызвать антидепрессанты, нейролептики, антигистаминные, диуретики, средства, снижающие давление, седативные, а также химиотерапия.
• Синдром апноэ-гипопноэ. При этом дыхательные пути человека частично блокируются во время сна. Является причиной храпа и ротового дыхания, из-за чего слизистая быстро сушится.
• Аутоиммунные заболевания. Это может быть болезнь Шегрена, системная красная волчанка, заболевания щитовидной железы, ревматоидный артрит.
• Обезвоживание. Это одна из самых распространенных причин сухости во рту.

Вот что рекомендуют врачи при сухости во рту:

• сокращение или исключение кофе и газированных напитков с кофеином
• пить больше жидкости
• отказ от табака и алкоголя
• жевательная резинка без сахара, леденцы без сахара
• тщательно следить за гигиеной полости рта.