Витамин Р – это группа биологически активных веществ, которые человеческий организм не может вырабатывать самостоятельно, поэтому необходимо получать их с принимаемой пищей. Витамин способствует нормальной проницаемости капилляров, укреплению и эластичности стенок сосудов. В качестве лекарственного средства витамин Р выпускают в виде капсул для приема внутрь и раствора для внутримышечных инъекций. Рекомендовано принимать совместно с витамином С. Суточная потребность употребления витамина Р для взрослого человека – 25-50 миллиграммов.
Источники витамина Р
Витамина Р особенно много в черноплодной рябине, вишне, черной смородине, черешне, гранате, айве.
Показания к применению
В стоматологии прием витамина Р необходим при наличии язвочек во рту, а также в качестве повышения общего иммунитета.
Меры предосторожности
Витамин Р нельзя употреблять при возможной аллергической реакции. Следует учитывать, что избыток витамина Р легко выводится из организма.
Способ применения и дозы согласовываются со специалистом.
