Когда полезное вредно

Подрастающему организму нужны витамины. Фрукты содержат огромное количество полезных веществ. Значит, если давать ребенку как можно больше натуральных фруктовых соков и «смутисов», он будет здоровым и счастливым? Вовсе нет, заявляют ученые с Факультета стоматологии Английского королевского хирургического колледжа, Лондон, Великобритания. Доктор Кетрин Харли напоминает, что фруктоза, содержащаяся во фруктах, оказывает на эмаль не менее разрушительное действие, чем сахароза. А если речь идет, например, о соках цитрусовых, то это еще и настоящий раствор фруктовых кислот, в который дети постоянно погружают свои зубы. Причем «постоянно» не пустое слово: исследователи отмечают, что приученные к сладким напиткам ребята отказываются пить что-либо другое, даже чистую воду. В результате все чаще на прием к стоматологу попадают малыши с практически полностью сгнившими зубами. Рецепт спасения, как всегда, прост: нужно следить за сбалансированностью рациона и соблюдать гигиену полости рта.